Da liegt sie wieder, diese eine Socke auf dem Boden. Eigentlich nichts Grosses. Kein Drama und ganz sicher kein Weltuntergang. Trotzdem merkst du, wie in dir etwas hochschiesst, das viel grösser ist als diese Socke. Du bist genervt, dann wütend und während ein Teil von dir schon mitten in der Reaktion steckt, denkt ein anderer irritiert: «Warum trifft mich das gerade so heftig? Es ist doch nur eine Socke.» Genau dieser Moment verunsichert viele Frauen in der Perimenopause. Vielleicht sogar...

Manchmal fühlt sich unser Alltag ein bisschen an wie ein Schiff auf ziemlich bewegtem Wasser. Wir steuern, organisieren, halten Kurs und versuchen nebenbei, an alles und möglichst auch noch an alle zu denken. Während wir morgens vielleicht gerade den Kaffee trinken, läuft im Kopf längst das Tagesprogramm. «Was gibt es heute Abend zu essen?» «Ich muss noch einkaufen.» «Habe ich den Termin eigentlich bestätigt?» «Mia braucht morgen noch dieses Formular.» «Der Kollegin wollte ich auch noch...