Wie Hypnose dir helfen kann

Hypnose kann grundsätzlich allen Menschen helfen, die körperliche Beschwerden und seelische Probleme haben. Ob bei Migräne, Gewichtsmanagement, Angst, Blockaden, Schmerzen, Depressionen oder Schlaf- und Zwangsstörungen: Studien belegen mittlerweile die Wirksamkeit von Hypnose.

Da die Gehirnaktivität während der Hypnose reduziert ist, Herzfrequenz und Blutdruck gesenkt sind, wird ein Zustand tiefer wohltuender Entspannung erlebt. Das hilft dabei, das Unterbewusstsein zu entdecken und zu erforschen. Aufgewühlte Gedanken, die um Alltagsprobleme kreisen, werden beruhigt.

Unwohlsein, Leiden sowie Krankheiten werden zuerst im Kopf geschaffen bevor sie sich dann, meistens unbewusst, im Körper sichtbar machen. Unser Geist, unsere Seele und unser Körper sind miteinander verbunden, das heisst jede längere Stresssituation in unserem Leben, jedes negative Ereignis das uns prägt, kann früher oder später körperliche Symptome verursachen. Das sind die Warnsignale, die wir oftmals in der Hektik des Alltags missachten oder uns gekonnt ausreden. 

In der Hypnosetherapie wird im Unterbewusstsein der Ursprung dieses Unwohlseins aufgedeckt und sichtbar gemacht. So kann mit dieser Erkenntnis gearbeitet werden und Veränderungen dürfen stattfinden. Die Hypnosetherapie wirkt effektiv dort, wo die Probleme entstanden sind. Die eigenen Selbstheilungskräfte werden aktiviert, der Körper kann sich erholen und  regenerieren während gleichzeitig die Seele von der Last befreit wird.

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